je connais aussi!! en fait on se resssemble pas mal meme passion pr les kines et memes envie de maigrir je fais exactement le meme poids que toi pr 1m 73, j'espere pouvoir arriver a 60 kg actuellement j'ai le bras ds une attelle dc je ne pratique pas de sport maisje compte m'y remettre ds pas longtemps . j'ai pratique pdt 1 an le karate et je pe te dire que c'est un sport qui permet de s'affiner surtout a cause des abdos pompes et tout le reste!! pr mon regime actuelle, j'ai decide de me contenter de 3 repas par jour, plus de grignotage plus de chocolat et tout le reste, et deja au bout de semaine j'arrive a tenir avec 3 repas equilibre t je ne souffre pas de sensation de faim!! je compte rester a ce regime car je connais les regimes ou tu te prive de tout il y a 1 an j'ai reussi a perdre 10 kilos en pas tres longtemps en mangeant quasiment rien ms a un moment j'ai craque et j'ai tout repris!! je prefere maigrir en 6 mois et rester au poids que je desire!! si tu ve on pe se soutenir!!